Bacillus coagulans

I fermenti lattici ad attività probiotica favoriscono l’assorbimento delle proteine e più in generale il buono stato del nostro sistema digestivo, e diminuiscono lo stato infiammatorio dell’organismo. In un recente studio si è visto che la somministrazione di Bacillus coagulans e proteine ad un gruppo sottoposto ad esercizio fisico prolungato, riduce il danno muscolare indotto dall’attività, migliora gli indici di recupero e mantiene le performances fisiche.